Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Smart Start "Ноги"
Smart Start "Кор"
Zumba
Grit Cardio
Smart Start "Спина"
BodyPump
Stretching
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ягодицы"
BodyStep
Smart Start "Грудь"
BodyBalance
DDX Athletics
Smart Start "Спина"
Sh'Bam
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
BodyCombat
Smart Start "Ноги"
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Yoga
Smart Start "Ноги"
TRX
BodyPump
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Кор"
Grit Strength
Smart Start "Ягодицы"
LM Core
DDX Athletics
BodyStep
Smart Start "Спина"
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Здоровая спина
Smart Start "Ягодицы"
LM Core
Sh'Bam
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
Zumba
DDX Athletics
TRX
BodyPump
Smart Start "Грудь"
BodyBalance
Smart Start "Спина"
Yoga
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
TRX
BodyPump
DDX Athletics
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ноги"
DDX Athletics
BodyCombat
TRX
BodyPump
Stretching
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Zumba
Smart Start "Грудь"
Stretching
Smart Start "Кор"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
Smart Start "Спина"
DDX Athletics
BodyStep
TRX
Grit Strength
Smart Start "Ягодицы"
BodyBalance
Smart Start "Руки/плечи"
Yoga
Smart Start "Спина"
Firebody
LM Core
Smart Start "Ноги"
$$$ TRX Pro
BodyCombat
Sh'Bam
Школа шпагата $$$
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц