Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Здоровая спина
LM Core
Sh'Bam
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Zumba
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
BodyBalance
Yoga
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
TRX
Stretching
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
BodyCombat
Smart Start "ABS+Stretch"
DDX Athletics
BodyPump
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Zumba
Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ноги"
DDX Athletics
BodyStep
TRX
Grit Cardio
Smart Start "Full Body"
BodyBalance
Yoga
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
Sh'Bam
BodyCombat
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Кор"
Smart Start "Грудь"
Zumba
BodyPump
Stretching
BodyStep
BodyBalance
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat
Smart Start "Ягодицы"
Stretching
Yoga
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ноги"
BodyPump
TRX
Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
DDX Athletics
Zumba
Smart Start "Руки/плечи"
BodyStep
Stretching
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц