Вернуться на предыдущую страницу
BodyPump mix with love
В честь дня Святого Валентина наша команда тренеров подготовила для Вас самый романтичный микс данного формата. BodyPump это силовая тренировка с фитнес-штангой, которая укрепляет мышцы всего тела. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. За 55 минут базовых силовых упражнений (приседы, тяги, жимы, наклоны, выпады, отжимания) можно сделать сильное спортивное тело без чрезмерного увеличения мышечной массы.REP EFFECT™ - эффект многоповторности( 1000 повторений за 55 минут) ноу-хау от LesMills, которое позволяет также укрепить ССС.
Расписание Полное расписание
| Cycle 45 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Functional Эвита Рудакова | |
| Cycle | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Спина" | |
| Cxworx Яна Ляхова | |
| Sh'Bam | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| BodyBalance Эвита Рудакова | |
| Cycle 45 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Grit Cardio | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| BodyPump | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| Stretching Эвита Рудакова |
| Cycle 45 WheelMe $$$ | |
| Cycle 45 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Здоровая спина Анна Рогозянская | |
| Cxworx+BodyBalance Яна Ляхова | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Спина" | |
| Yoga | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "Руки/плечи" Дмитрий Юревич | |
| Дмитрий Юревич | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Sh'Bam | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| BodyBalance | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ |
| Cycle 45 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Functional Анна Рогозянская | |
| Здоровая спина Анна Рогозянская | |
| Cycle 45 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Спина" | |
| BodyCombat Яна Ляхова | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| Yoga | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Cycle | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| BodyPump Яна Ляхова | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| Cxworx+BodyBalance Яна Ляхова |
| Pilates Анна Рогозянская | |
| TRX Эвита Рудакова | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Cycle 90 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "Спина" | |
| Grit Strength Эвита Рудакова | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| Stretching Эвита Рудакова | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Cycle 45 WheelMe $$$ | |
| Cycle 90 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Smart Start "Full Body" |
| Cycle 45 WheelMe $$$ | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| BodyPump | |
| Stretching Эвита Рудакова | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Спина" | |
| TRX Эвита Рудакова | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Sh'Bam | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyCombat | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| DDX Athletics Анна Рогозянская | |
| Cxworx | |
| Cycle 55 WheelMe $$$ | |
| Pilates Анна Рогозянская |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.