Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

Sh'Bam
Grit Strength
Здоровая спина
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ноги"
Pilates
BodyStep
Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
Full Body Light
Smart Start "Спина"
Basic Step
DDX Athletics
BodyPump
Sh'Bam
Оздоровительная йога
Functional
Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Full Body"
LM Core
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyCombat
Оздоровительная йога
BodyPump
BodyBalance
Smart Start TRX "full body"
Smart Start "Руки/плечи"
ABS Light
$$$ DDX Athletic Pro
Smart Start "Ягодицы"
DDX Athletics
BodyPump
Grit Cardio
BodyStep
Оздоровительная йога
BodyCombat+Abs
Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Sh'Bam
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core
BodyBalance
Pilates
ABL
LM Core + Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
Legs and Hips Light
Smart Start "Руки/плечи"
BodyCombat
BodyPump
DDX Athletics
LM Core
BodyBalance
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
BodyPump
Smart Start "Ноги"
Stretching
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц