Yoga

Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленный на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

Расписание Полное расписание

ср 20 чт 21 пт 22 сб 23 вс 24 пн 25 вт 26

10:00 55 мин.	Skill Athletic
11:00 90 мин.	Yoga
14:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
16:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин.
19:00 55 мин.	BodyPump
20:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 55 мин.	BodyStep
21:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
21:00 55 мин.	Mind and body
22:30 90 мин.

10:00 45 мин.	Cxworx
10:45 55 мин.	Stretching
13:00 55 мин.	Yoga Stretching
14:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
15:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин.	Grit Athletic
19:00 55 мин.	Skill Athletic
19:30 55 мин.	BodyJam
20:00 30 мин.
20:30 55 мин.	Cxworx + Stretching
21:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
22:30 90 мин.

10:00 55 мин.	BodyPump
11:00 55 мин.	Stretching
14:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
16:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
17:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
18:00 55 мин.	BodyPump
19:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
19:00 45 мин.	BodyStep
19:45 45 мин.	Sh'Bam
20:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
20:30 55 мин.	Stretching
21:00 30 мин.
22:30 90 мин.

13:00 55 мин.	BodyPump
14:00 30 мин.
14:15 45 мин.	Cxworx
15:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 55 мин.	Stretching
16:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
17:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
20:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
21:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
22:30 90 мин.

11:30 55 мин.	Skill Athletic
13:00 55 мин.	BodyJam
14:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
14:15 55 мин.	BodyPump
15:00 30 мин.
15:15 90 мин.	Yoga
16:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
19:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
20:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
22:30 90 мин.

10:00 55 мин.	BodyPump
11:00 45 мин.	Sh'Bam
19:00 55 мин.	BodyPump
20:15 30 мин.	Grit Strength
21:00 55 мин.	Cxworx + Stretching
22:30 90 мин.

09:30 55 мин.	BodyStep
10:30 55 мин.	Cxworx + Stretching
13:00 55 мин.	BodyPump
19:00 55 мин.	BodyCombat
20:00 45 мин.	Sh'Bam
20:15 55 мин.	Skill Athletic
20:45 90 мин.	Yoga
22:30 90 мин.

Полное расписание

Групповые тренировки

Skill Athletic

Получить больше информации

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Yoga

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал