Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленный на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

Расписание Полное расписание

Skill Athletic
Yoga
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
BodyStep
Smart Start "Кор"
Mind and body
Cxworx
Stretching
Yoga Stretching
Smart Start "Кор"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Grit Athletic
Skill Athletic
BodyJam
Cxworx + Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Кор"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Грудь"
BodyStep
Sh'Bam
Smart Start "Спина"
Stretching
BodyPump
Cxworx
Smart Start "Руки/плечи"
Stretching
Smart Start "Кор"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Skill Athletic
BodyJam
Smart Start "Спина"
BodyPump
Yoga
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Кор"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
BodyPump
Sh'Bam
BodyPump
Grit Strength
Cxworx + Stretching
BodyStep
Cxworx + Stretching
BodyPump
BodyCombat
Sh'Bam
Skill Athletic
Yoga
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц