Yoga

Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленный на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

Расписание Полное расписание

пн 19 вт 20 ср 21 чт 22 пт 23 сб 24 вс 25

10:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 55 мин.	BodyPump
11:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
11:00 55 мин.	Stretching
12:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
13:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
16:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
19:00 55 мин.	BodyPump
20:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
20:15 30 мин.	Grit Strength
21:00 30 мин.
21:00 55 мин.	Cxworx + Stretching
22:30 90 мин.

10:00 30 мин.
11:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
12:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
13:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
16:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
19:00 55 мин.	BodyCombat
20:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
20:00 45 мин.	Sh'Bam
20:15 55 мин.	Skill Athletic
20:45 90 мин.	Yoga
21:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
22:30 90 мин.

10:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
10:00 55 мин.	BodyPump
11:00 30 мин.
11:00 90 мин.	Yoga
12:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
13:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
15:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 55 мин.	BodyStep
20:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
20:15 55 мин.	BodyPump
21:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
22:30 90 мин.

09:30 45 мин.	Cxworx
10:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
10:15 55 мин.	Stretching
11:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
12:00 30 мин.
13:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
16:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
19:00 55 мин.	Skill Athletic
19:15 55 мин.	BodyJam
20:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
20:15 30 мин.	Grit Athletic
21:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
21:00 30 мин.	Cxworx
22:30 90 мин.

10:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин.	Skill Athletic
11:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
11:00 55 мин.	Stretching
12:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
13:00 30 мин.
15:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
18:30 55 мин.	BodyPump
19:30 45 мин.	Sh'Bam
20:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
20:30 55 мин.	Yoga
21:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
22:30 90 мин.

10:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
11:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
13:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
13:00 55 мин.	BodyPump
14:15 45 мин.	Cxworx
15:00 30 мин.
15:00 55 мин.	Stretching
16:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 55 мин.	Skill Athletic
20:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
21:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
22:30 90 мин.

10:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
11:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
11:30 90 мин.	Yoga
12:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
13:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
13:00 55 мин.	BodyJam
14:15 55 мин.	BodyPump
15:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин.
20:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
22:30 90 мин.

Полное расписание

Групповые тренировки

Skill Athletic

Получить больше информации

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Yoga

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал