Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

BodyStep
LM Core
BodyPump
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Кор"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
BodyCombat
Skill Athletic
Sh'Bam
Yoga
Skill Athletic
Yoga
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
BodyPump
BodyStep
Mind and body
LM Core
Stretching
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
Skill Athletic
Sh'Bam
Stretching
Skill Athletic
Mind and body
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
BodyPump
Smart Start "ABS+Stretch"
Zumba
Pilates
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
BodyPump
Smart Start "Кор"
LM Core
Smart Start "Руки/плечи"
Stretching
Yoga
Smart Start "Ноги"
Skill Athletic
Smart Start "Грудь"
BodyJam
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyPump
Smart Start "Full Body"
BodyPump
Mind and body
BodyStep
BodyPump
Zumba
$$$ Skill Athletic (Мини-группа)
LM Core + Stretching
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц