30, 45 минут

SH'BAM- это веселая захватывающая программа, , которая включает в себя простые танцевальные движения под лучшие современные хиты, благодаря которой вы приведете себя в великолепную форму и полюбите танцы. Приведете мышцы в тонус и избавитесь от лишних килограмм, уменьшите стресс и повысите жизненный тонус, а также разучите горячие модные танцевальные движения и зарядитесь позитивом. SH'BAM подходит абсолютно каждому, независимо от возраста, уровня физической подготовки и танцевального опыта.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

BodyPump
Mind and body
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyStep
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Zumba
Stretching
BodyStep
LM Core
BodyPump
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Кор"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
BodyCombat
Skill Athletic
Sh'Bam
Yoga
Skill Athletic
Yoga
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
BodyPump
BodyStep
Mind and body
LM Core
Stretching
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
Skill Athletic
Sh'Bam
Stretching
Skill Athletic
Mind and body
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
BodyPump
Smart Start "ABS+Stretch"
Zumba
Pilates
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
BodyPump
Smart Start "Кор"
LM Core
Smart Start "Руки/плечи"
Stretching
Yoga
Smart Start "Ноги"
Skill Athletic
Smart Start "Грудь"
BodyJam
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyPump
Smart Start "Full Body"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц