30, 45 минут
SH'BAM- это веселая захватывающая программа, , которая включает в себя простые танцевальные движения под лучшие современные хиты, благодаря которой вы приведете себя в великолепную форму и полюбите танцы. Приведете мышцы в тонус и избавитесь от лишних килограмм, уменьшите стресс и повысите жизненный тонус, а также разучите горячие модные танцевальные движения и зарядитесь позитивом. SH'BAM подходит абсолютно каждому, независимо от возраста, уровня физической подготовки и танцевального опыта.
Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео
Расписание Полное расписание
| BodyPump | |
| Mind and body | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| BodyStep | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyPump | |
| Zumba | |
| Stretching |
| BodyStep | |
| LM Core | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Кор" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start "Спина" | |
| BodyCombat | |
| Skill Athletic | |
| Sh'Bam | |
| Yoga |
| Skill Athletic | |
| Yoga | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Кор" | |
| BodyPump | |
| BodyStep | |
| Mind and body |
| LM Core | |
| Stretching | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyCombat | |
| Skill Athletic | |
| Sh'Bam | |
| Stretching |
| Skill Athletic | |
| Mind and body | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Кор" | |
| BodyPump | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Zumba | |
| Pilates |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Спина" | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Кор" | |
| LM Core | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Stretching |
| Yoga | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Skill Athletic | |
| Smart Start "Грудь" | |
| BodyJam | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| BodyPump | |
| Smart Start "Full Body" |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.