Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

DDX Athletics
Zumba
Yoga
Smart Start "Кор"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyPump
BodyStep
Mind and body
LM Core
Stretching
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
$$$ FitBoxing
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
LM Core
Smart Start "Full Body"
DDX Athletics
BodyJam
BodyCombat
Stretching
Mind and body
DDX Athletics
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
BodyStep
Smart Start "Спина"
BodyPump
Zumba
Pilates
Smart Start "Спина"
BodyPump
Smart Start "ABS+Stretch"
LM Core
Smart Start "Грудь"
Stretching
Smart Start "Кор"
$$$ FitBoxing
Yoga
DDX Athletics
BodyPump
BodyJam
Stretching
Smart Start "Кор"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Грудь"
BodyPump
Mind and body
LM Core
BodyPump
BodyStep
$$$ Skill Athletic (Мини-группа)
Mind and body
BodyStep
LM Core
BodyPump
$$$ FitBoxing
BodyCombat
DDX Athletics
Sh'Bam
Yoga
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц