30 минут

Тренинг для создания плоского живота и упругих ягодиц. 45 минут энергичных упражнений для развития мышечного корсета помогут вам увидеть желанные кубики и круглые ягодицы. Инвентарь: эспандер и диски от штанги.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

Yoga
Skill Athletic
BodyJam
BodyPump
Smart Start "Кор"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyPump
Mind and body
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyStep
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Zumba
Stretching
BodyStep
LM Core
BodyPump
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Кор"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
BodyCombat
Skill Athletic
Sh'Bam
Yoga
Skill Athletic
Yoga
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
BodyPump
BodyStep
Mind and body
LM Core
Stretching
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
Skill Athletic
Sh'Bam
Stretching
Skill Athletic
Mind and body
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
BodyPump
Smart Start "ABS+Stretch"
Zumba
Pilates
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
BodyPump
Smart Start "Кор"
LM Core
Smart Start "Руки/плечи"
Stretching
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц