30, 45, 55 минут

Это чрезвычайно популярная бесконтактная тренировка для всего тела, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств, которая быстро приводит в форму, развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Это что нужно для тех, кто жаждет воодушевляющих тренировок, которые приносят реальные результаты.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

Yoga
DDX Athletics
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
BodyStep
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyPump
Sh'Bam
Pilates
Dance
Smart Start "Грудь"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core
Smart Start "Ягодицы"
Stretching
Smart Start "Full Body"
$$$ FitBoxing
Yoga
Zumba
BodyPump
Stretching
Smart Start "Кор"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "ABS+Stretch"
$$$ Antigravity
BodyPump
BodyBalance
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Грудь"
Sh'Bam
Smart Start "Спина"
BodyPump
BodyStep
Mind and body
BodyStep
BodyPump
Stretching
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Кор"
$$$ FitBoxing
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
Grit Cardio
BodyPump
DDX Athletics
Yoga
DDX Athletics
Yoga
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
$$$ Antigravity
Smart Start "Кор"
BodyPump
$$$Миофасциальный релиз$$$
Mind and body
LM Core
$$$Миофасциальный релиз$$$
Zumba
Stretching
BodyPump
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Руки/плечи"
Dance
Smart Start "Ягодицы"
Grit Athletic
BodyJam
DDX Athletics
Stretching
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц