Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
BodyStep
Smart Start "Ноги"
Yoga
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
BodyCombat
Smart Start TRX "full body"
DDX Athletics
Smart Start "Спина"
BodyPump
Smart Start "Грудь"
LM Core
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Pilates
Smart Start "Full Body"
Stretching
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
Smart Start TRX "full body"
Smart Start "Спина"
Dance Mix
Smart Start "Грудь"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
BodyBalance
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
BodyPump
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyBalance
Smart Start "Кор"
Smart Start TRX "full body"
Yoga
Smart Start "Спина"
DDX Athletics
Smart Start "Грудь"
Zumba
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
BodyStep
Smart Start TRX "full body"
BodyPump
Smart Start "Спина"
BodyJam
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
Smart Start TRX "full body"
Smart Start "Спина"
Yoga
Smart Start "Грудь"
LM Core
Grit Athletic
Zumba
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
LM Core
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Yoga
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyStep
DDX Athletics
Smart Start "Кор"
BodyJam
Smart Start TRX "full body"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
BodyBalance
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Zumba
Smart Start "Кор"
LM Core
Smart Start TRX "full body"
Grit Athletic
Smart Start "Спина"
Yoga
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц