Cxworx + Stretching

60 минут

Прекрасное сочетание для людей, желающих иметь тонус в мышцах и в то же время, ценящих гибкость, и возможность улучшить растяжку. Это сплит тренировка, где 30 минут - это тренировка CXWORX от Les Mills на проработку мышц кора, плеч и ягодиц, а 30 минут – это растяжка основных групп мышц и расслабление.

Расписание Полное расписание

пн 03 вт 04 ср 05 чт 06 пт 07 сб 08 вс 09

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 30 мин.
09:00 90 мин.
10:00 30 мин.	SMART START
10:30 30 мин.	Cxworx
10:30 90 мин.
11:00 55 мин.	BodyBalance
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:00 30 мин.	SMART START
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:00 30 мин.	SMART START
19:00 45 мин.	BodyStep
19:30 90 мин.
20:00 30 мин.	SMART START
20:00 45 мин.	BodyJam
21:00 55 мин.	Stretching
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 30 мин.	SMART START
09:00 90 мин.
10:00 55 мин.	Functional
10:00 30 мин.	SMART START
10:30 90 мин.
11:00 55 мин.	Здоровая спина
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:00 30 мин.	SMART START
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:00 30 мин.	SMART START
19:00 55 мин.	Zumba
19:30 90 мин.
20:00 30 мин.	SMART START
20:30 55 мин.	BodyPump
21:00 90 мин.
21:30 30 мин.	Cxworx
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 30 мин.	SMART START
09:00 90 мин.
10:00 30 мин.	SMART START
10:00 55 мин.	BodyStep
10:30 90 мин.
11:00 30 мин.	Stretching
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:00 30 мин.	SMART START
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:00 30 мин.	SMART START
19:00 55 мин.	BodyPump
19:30 90 мин.
20:00 30 мин.	SMART START
20:00 55 мин.	Skill Athletic
20:30 55 мин.	BodyBalance
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

00:00 55 мин.	Functional
06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 30 мин.	SMART START
09:00 90 мин.
10:00 55 мин.	Functional
10:00 30 мин.	SMART START
10:30 90 мин.
11:00 55 мин.	Здоровая спина
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:00 30 мин.	SMART START
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:00 45 мин.	BodyStep
19:00 30 мин.	SMART START
19:30 90 мин.
20:00 30 мин.	SMART START
20:00 55 мин.	Skill Athletic
20:00 30 мин.	Cxworx
20:30 55 мин.	Functional
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 30 мин.	SMART START
09:00 90 мин.
10:00 30 мин.	SMART START
10:00 55 мин.	BodyPump
10:30 90 мин.
11:00 30 мин.	Cxworx
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:00 30 мин.	SMART START
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
18:30 55 мин.	Zumba
19:00 30 мин.	SMART START
19:30 55 мин.	BodyPump
19:30 90 мин.
20:00 30 мин.	SMART START
20:30 55 мин.	Cxworx + Stretching
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 30 мин.	SMART START
09:00 90 мин.
10:00 30 мин.	SMART START
10:30 90 мин.
12:00 55 мин.	BodyPump
12:00 90 мин.
13:00 45 мин.	BodyJam
13:30 90 мин.
14:00 55 мин.	Cxworx+BodyBalance
15:00 90 мин.
16:00 30 мин.	SMART START
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:00 30 мин.	SMART START
19:30 90 мин.
20:00 30 мин.	SMART START
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 30 мин.	SMART START
09:00 90 мин.
10:00 30 мин.	SMART START
10:30 90 мин.
12:00 55 мин.	Zumba
12:00 90 мин.
13:00 55 мин.	BodyPump
13:30 90 мин.
14:00 55 мин.	Cxworx + Stretching
15:00 90 мин.
16:00 30 мин.	SMART START
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:00 30 мин.	SMART START
19:30 90 мин.
20:00 30 мин.	SMART START
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Cxworx + Stretching

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал