Сплит тренировка от Les Mills, где 30 минут - это тренировка CXWORX на проработку мышц кора, плеч и ягодиц и 30 минут BODYBALANCE позволяет развить гибкость, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии.

Расписание Полное расписание

Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
BodyPump
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyBalance
Smart Start "Кор"
Smart Start TRX "full body"
Yoga
Smart Start "Спина"
DDX Athletics
Smart Start "Грудь"
Zumba
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
BodyStep
Smart Start TRX "full body"
BodyPump
Smart Start "Спина"
BodyJam
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
Smart Start TRX "full body"
Smart Start "Спина"
Yoga
Smart Start "Грудь"
LM Core
Grit Athletic
Zumba
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
LM Core
Pilates
Smart Start "Ноги"
Stretching
Smart Start "Full Body"
BodyStep
Smart Start "ABS+Stretch"
DDX Athletics
BodyJam
Smart Start "Кор"
Smart Start TRX "full body"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
LM Core+BodyBalance
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Zumba
Smart Start "Кор"
LM Core
Smart Start TRX "full body"
Grit Strength
Smart Start "Спина"
Yoga
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
BodyJam
Smart Start "Ноги"
Yoga
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
BodyCombat
Smart Start TRX "full body"
DDX Athletics
BodyPump
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Pilates
Smart Start "Full Body"
Stretching
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Кор"
Smart Start TRX "full body"
Dance Mix
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
BodyBalance
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц