55 минут

силовая тренировка с фитнес-штангой, которая укрепляет мышцы всего тела. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. За 55 минут базовых силовых упражнений (приседы, тяги, жимы, наклоны, выпады, отжимания) можно сделать сильное спортивное тело без чрезмерного увеличения мышечной массы.REP EFFECT™ - эффект многоповторности( 1000 повторений за 55 минут) ноу-хау от LesMills, которое позволяет также укрепить ССС.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

SMART START
Cxworx
BodyBalance
SMART START
SMART START
BodyStep
SMART START
BodyJam
Stretching
SMART START
Functional
SMART START
Здоровая спина
SMART START
SMART START
Zumba
SMART START
BodyPump
Cxworx
SMART START
SMART START
BodyStep
Stretching
SMART START
SMART START
BodyPump
SMART START
Skill Athletic
BodyBalance
Functional
SMART START
Functional
SMART START
Здоровая спина
SMART START
BodyStep
SMART START
SMART START
Skill Athletic
Cxworx
Functional
SMART START
SMART START
BodyPump
Cxworx
SMART START
Zumba
SMART START
BodyPump
SMART START
Cxworx + Stretching
SMART START
SMART START
BodyPump
BodyJam
Cxworx+BodyBalance
SMART START
SMART START
SMART START
SMART START
SMART START
Zumba
BodyPump
Cxworx + Stretching
SMART START
SMART START
SMART START
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц