Вернуться на предыдущую страницу
BodyBalance
30, 45, 55 минут

Это современный взгляд на йогу с добавлением элементов из Тай-Чи и Пилатеса. Идеально подходит для всех. Разработана экспертами специально для фитнес-клубов, чтобы помочь вам укрепить тело и дух и улучшить качество жизни. BODYBALANCE предоставляет отличный шанс познакомиться с йогой тем, кому она в новинку. В тоже время более продвинутые члены смогут разнообразить свой опыт занятий традиционной йогой, поскольку тренировки BODYBALANCE включают в себя также упражнения из Тай-Тзи и пилатеса. BODYBALANCE позволяет развить гибкость и силу мышц кора, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии.
Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео
Расписание Полное расписание
Smart Start "Ноги" | |
Cxworx | |
Smart Start "Full Body" | |
Здоровая спина | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Smart Start "Кор" | |
Smart Start "Спина" | |
BodyPump | |
Smart Start "Грудь" | |
Cxworx | |
Yoga | |
Smart Start "Руки/плечи" |
Smart Start "Full Body" | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Smart Start "Кор" | |
Smart Start "Спина" | |
BodyJam | |
BodyPump | |
BodyBalance | |
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Ноги" |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Smart Start "Кор" | |
Smart Start "Спина" | |
Yoga | |
Smart Start "Грудь" | |
Zumba | |
BodyPump | |
Cxworx | |
BodyBalance | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Ноги" | |
Smart Start "Full Body" |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.