Smart Start – это программы, специально разработанные DDX Fitness для новичков. Помогут вам: разобраться с техникой выполнения упражнений, подойти к тренажерам с нужной стороны, легко и безболезненно познакомиться с фитнесом.

Расписание Полное расписание

BodyPump Наталья Серикова
Basic Step Наталья Серикова
Stretching Наталья Серикова
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
Zumba Оксана Иконникова
Smart Start "Ноги"
LM Core Оксана Иконникова
Grit Cardio Александр Смирнов
Yoga Ростислав Хализев
DDX Athletics Александр Смирнов
Pilates Ростислав Хализев
LM Core Александр Смирнов
Smart Start "ABS+Stretch" Анастасия Воротынская
TRX Александр Смирнов
Smart Start "Functional Training"
BodyCombat Яна Ляхова
Smart Start TRX "full body"
BodyPump Яна Ляхова
"Smart Start"Красивая осанка
Basic Step Яна Ляхова
LM Core+BodyBalance Яна Ляхова
Здоровая спина Ростислав Хализев
BodyPump Ольга Кочнева
Stretching Ольга Кочнева
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Pilates Ростислав Хализев
Smart Start "Full Body"
Smart Start "ABS+Stretch"
Sh'Bam Оксана Иконникова
Functional Оксана Иконникова
Stretching Оксана Иконникова
Functional Наталья Серикова
StepAero Наталья Серикова
LM Core Наталья Серикова
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Спина"
BodyBalance Яна Ляхова
Smart Start "Functional Training"
BodyCombat Яна Ляхова
"Smart Start"Красивая осанка
BodyPump Ольга Кочнева
DDX Athletics Владимир Зейдуллин
Stretching Ольга Кочнева
Yoga Ростислав Хализев
BodyPump Александр Смирнов
Smart Start "Руки/плечи"
TRX Александр Смирнов
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "ABS+Stretch"
Step Functional Ольга Кочнева
Grit Strength Ольга Кочнева
Yoga Ростислав Хализев
BodyCombat Оксана Иконникова
LM Core+BodyBalance Оксана Иконникова
DDX Athletics Ольга Кочнева
Zumba Оксана Иконникова
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Sh'Bam
BodyPump
Stretching
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц