DDX Athletics
Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы, гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!
Расписание Полное расписание
Pilates | |
Basic Step Наталья Серикова | |
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start "Ноги" | |
Cxworx Наталья Серикова | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Full Body" | |
BodyBalance Яна Ляхова | |
BodyCombat Яна Ляхова | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
BodyPump Ольга Кочнева | |
Smart Start TRX "full body" | |
Stretching Ольга Кочнева |
BodyPump Наталья Серикова | |
StepAero Наталья Серикова | |
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyBalance Наталья Серикова | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Full Body" | |
BodyCombat Ольга Кочнева | |
BodyPump Яна Ляхова | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Stretching | |
DDX Athletics Владимир Зейдуллин |
BodyCombat | |
Smart Start "Грудь" | |
Cxworx+BodyBalance | |
Smart Start "Спина" | |
Zumba | |
Smart Start "Full Body" | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Ноги" | |
Sh’bam mix with love | |
Smart Start "Грудь" | |
BodyPump mix with love | |
Smart Start "Спина" | |
Stretching | |
Smart Start "Full Body" | |
Smart Start "ABS+Stretch" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start "Ноги" | |
BodyPump Ольга Кочнева | |
Stretching Ольга Кочнева | |
Smart Start "Спина" | |
Smart Start "Ноги" | |
TRX Наталья Серикова | |
Smart Start "Грудь" | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Zumba | |
Smart Start "Full Body" | |
Grit Strength | |
Smart Start "Руки/плечи" | |
Smart Start TRX "full body" | |
Yoga | |
DDX Athletics | |
Smart Start "ABS+Stretch" |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.