Вернуться на предыдущую страницу
Crossfit
Коммерческий авторский класс, оплачивается отдельно. Кросс фит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики. Постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью в различных временных интервалах с использованием разнообразного оборудования с целью повышения тренированности.
Расписание Полное расписание
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| LM Core+BodyBalance Оксана Иконникова | |
| DDX Athletics Владимир Зейдуллин | |
| Zumba Оксана Иконникова |
| Smart Start "Грудь" | |
| Sh'Bam | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyPump | |
| Stretching | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| TRX Наталья Серикова | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Trekking Наталья Серикова |
| Smart Start "Full Body" | |
| BodyPump Ольга Кочнева | |
| Stretching Ольга Кочнева | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Zumba Оксана Иконникова | |
| Smart Start "Грудь" | |
| LM Core Оксана Иконникова | |
| Grit Strength Ольга Кочнева | |
| Yoga | |
| DDX Athletics Ольга Кочнева |
| Pilates | |
| BodyBalance Ольга Кочнева | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| BodyCombat | |
| Красивая осанка | |
| Basic Step | |
| LM Core+BodyBalance |
| Yoga | |
| Smart Start "Спина" | |
| LM Core+BodyBalance Ольга Кочнева | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Pilates | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Sh'Bam Оксана Иконникова | |
| DDX Athletics Владимир Зейдуллин | |
| BodyPump Оксана Иконникова | |
| $$$ DDX Athletic Pro Владимир Зейдуллин | |
| Trekking Оксана Иконникова |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| BodyStep Наталья Серикова | |
| LM Core Наталья Серикова | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| BodyPump | |
| Красивая осанка | |
| BodyCombat Ольга Кочнева | |
| Stretching Ольга Кочнева |
| Здоровая спина | |
| Smart Start "Ягодицы" | |
| BodyPump Александр Смирнов | |
| TRX Александр Смирнов | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Grit Cardio Александр Смирнов | |
| BodyPump Александр Смирнов | |
| Yoga | |
| DDX Athletics Александр Смирнов |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.