Вернуться на предыдущую страницу
BodyBalance тренировка DDX Красногорск
30, 45, 55 минут
Это современный взгляд на йогу с добавлением элементов из Тай-Чи и Пилатеса. Идеально подходит для всех. Разработана экспертами специально для фитнес-клубов, чтобы помочь вам укрепить тело и дух и улучшить качество жизни. BODYBALANCE предоставляет отличный шанс познакомиться с йогой тем, кому она в новинку. В тоже время более продвинутые члены смогут разнообразить свой опыт занятий традиционной йогой, поскольку тренировки BODYBALANCE включают в себя также упражнения из Тай-Тзи и пилатеса. BODYBALANCE позволяет развить гибкость и силу мышц кора, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии.
Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео
Расписание Полное расписание
| Pilates | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Basic Step Наталья Серикова | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Cxworx+BodyBalance Наталья Серикова | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| BodyBalance Яна Ляхова | |
| BodyPump Ольга Кочнева | |
| Skill Athletic Ольга Кочнева | |
| ABS+Stretch Яна Ляхова |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| BodyPump Наталья Серикова | |
| Smart Start "Грудь" | |
| BodyBalance Наталья Серикова | |
| Smart Start "Ноги" | |
| BodyCombat Наталья Серикова | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Sh'bam Перезагрузка | |
| BodyPump Перезагрузка | |
| BodyBalance | |
| Skill Athletic Владимир Зейдуллин |
| Smart Start "Грудь" | |
| Yoga | |
| Smart Start "Ноги" | |
| ABS+Stretch Яна Ляхова | |
| TRX Ольга Кочнева | |
| Smart Start "Спина" | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Functional Ольга Кочнева | |
| Cxworx Ольга Кочнева | |
| Pilates | |
| Smart Start "ABS+Stretch" |
| Smart Start "Спина" | |
| BodyCombat Ольга Кочнева | |
| Smart Start "Грудь" | |
| Cxworx+BodyBalance Ольга Кочнева | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Zumba Наталья Серикова | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" |
| Smart Start "Спина" | |
| Sh'Bam | |
| Smart Start "Грудь" | |
| BodyPump Яна Ляхова | |
| Smart Start "Руки/плечи" | |
| Stretching Яна Ляхова | |
| Smart Start "Full Body" | |
| Smart Start "Ноги" | |
| Smart Start "ABS+Stretch" |
Групповые тренировки
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.