Занятие состоит из двух частей. Первая часть занятия - это силовая нагрузка, направлена на проработку мышц брюшного пресса и мышц спины с использованием дополнительного оборудования или без него. Вторая часть занятия направлена на мышечное расслабление. Для любого уровня подготовленности.

Расписание Полное расписание

Recovery
Relax
Legs
Vacuum
Functional
Functional
Power circe
SHPAGAT
Functional
Tabata
Dance Mix
Full Body circe
BodyCombat
ABS+Stretch
Yoga
Full Body circe
ARMS
Dance Mix
Cardio class
Cxworx
PRO Ягодицы
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц