Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленных на улучшение гибкости и подвижности вашего тела, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендовано для всех уровней подготовленности. Продолжительность 85 минут.

Расписание Полное расписание

Hatha Yoga
DDX Athletics
Smart Start "Грудь"
Cycle
Smart Start "Full Body"
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Руки/плечи"
Functional Core
DDX Slimbody $$$
$$$ Outrace
Cycle
BodyPump
Smart Start "Кор"
Smart Start "Full Body"
DDX Booty $$$
Smart Start "Руки/плечи"
BodyCombat
Smart Start "Грудь"
BodyBalance
DDX Athletics
Cycle Pro
MFR&Stretching
Hatha Yoga
Здоровая спина
Smart Start "Ягодицы"
BodyCombat
Smart Start "Кор"
DDX Slimbody $$$
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ноги"
Basic Step
BodyPump
DDX Fullbody $$$
Hatha Yoga
DDX Slimbody $$$
DDX Athletics
BodyPump
BodyBalance
Smart Start "Full Body"
DDX Booty $$$
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Спина"
Lady’s dance
Smart Start "Грудь"
BodyCombat
Cycle
Здоровая спина
Hatha Yoga
Cycle
MFR&Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
DDX Slimbody $$$
Smart Start "Ягодицы"
Fundamental FT
Smart Start "Спина"
DDX Fullbody $$$
Cycle Basic
BodyPump
MFR&Stretching
DDX Slimbody $$$
DDX Athletics
Functional Core
BodyBalance
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
DDX Booty $$$
Pilates Mat
Step Intermediate
Smart Start "Грудь"
Cycle
Hatha Yoga
Cycle Pro
DDX Slimbody $$$
BodyPump
BodyBalance
Smart Start "Ягодицы"
MFR&Stretching
Smart Start "Спина"
Smart Start "Кор"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц