30, 45, 55 минут

Это современный взгляд на йогу с добавлением элементов из Тай-Чи и Пилатеса. Идеально подходит для всех. Разработана экспертами специально для фитнес-клубов, чтобы помочь вам укрепить тело и дух и улучшить качество жизни. BODYBALANCE предоставляет отличный шанс познакомиться с йогой тем, кому она в новинку. В тоже время более продвинутые члены смогут разнообразить свой опыт занятий традиционной йогой, поскольку тренировки BODYBALANCE включают в себя также упражнения из Тай-Тзи и пилатеса. BODYBALANCE позволяет развить гибкость и силу мышц кора, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

Hatha Yoga
Skill Row
DDX Athletics
Cycle
Outrace
Cycle
Pilates Mat
$ Детский фитнес 7-10 лет
BodyCombat
DDX Athletics
$$$ RowFit
Hatha Yoga
Cycle
$$$ CrossTraining
Hatha Yoga
$$$ Booty+Streatch
DDX Athletics
$ Детский фитнес 11-14 лет
Basic Step
BodyPump
Hatha Yoga
DDX Athletics
BodyPump
Cycle
BodyBalance
Trible Dance
Skill Row
DDX Athletics
Cycle Pro
$$$ CrossTraining
Hatha Yoga
$$$ CrossTraining
$ Детский фитнес 7-10 лет
MFR&Stretching
BodyPump
DDX Athletics
Skill Row
BodyBalance
DDX Athletics
$$$ BootyPump
Skill Row
$ Детский фитнес 11-14 лет
Pilates Mat
Cycle
$$$ Booty+Streatch
Hatha Yoga
Cycle Pro
BodyPump
BodyCombat
MFR&Stretching
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц