30 минут

Это 30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), которая улучшает сердечно-сосудистую систему, увеличивает скорость и активизирует сжигание калорий. В этой тренировке используются различные упражнения с собственным весом. Достигая высокой интенсивности, Вы быстро получите результат в виде красивого подтянутого тела.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
BodyPump
Cxworx
Smart Start "Руки/плечи"
Yoga
Cycle Владислав Андрианов
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
BodyStep
Barre
Stretching
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
Virtual BodyBalance
Full Body circle Виктория Прокопенко
Stretching Виктория Прокопенко
Cycle
Virtual BodyBalance
Virtual Barre
TeamBeats Begginers Ратмир Сабанчиев
Virtual BodyCombat
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
Yoga
Zumba
Teambeats Ратмир Сабанчиев
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
Cycle
Virtual BodyCombat
Virtual BodyBalance
Smart Start "Руки/плечи"
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
CxWorx + Cycle
Virtual Sh'bam
Yoga
Cycle Владислав Андрианов
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
BodyPump Виктория Прокопенко
BodyStep Виктория Прокопенко
Stretching Виктория Прокопенко
Virtual BodyBalance
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
BodyPump
Dance Mix
Cycle
Smart Start "Руки/плечи"
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
Virtual BodyBalance
Virtual Grit
Virtual BodyCombat
Barre
Stretching
Dance Mix
Cycle
Virtual BodyBalance
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
Yoga
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
BodyCombat
Virtual BodyBalance
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
Virtual BodyBalance
Virtual BodyBalance
Smart Start "Руки/плечи"
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
Cycle
Teambeats Ратмир Сабанчиев
Zumba
BodyStep
Cxworx
Virtual BodyBalance
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
Virtual BodyBalance
Virtual Sh'bam
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
Virtual Sh'bam
Virtual BodyCombat
Teambeats Ратмир Сабанчиев
Cycle
Virtual BodyCombat
Cxworx Виктория Прокопенко
Pilates Виктория Прокопенко
Virtual Sh'bam
Virtual Barre
Yoga
BodyPump
BodyCombat
Cycle
Virtual BodyBalance
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц