Это релизная функциональная тренировка с барабанными палочками, сочетающая в себе силовые , функциональные упражнения, базовые шаги аэробики, танцевальные движения и сопровождающаяся ударами барабанных палочек с изменением ритмического рисунка.

Расписание Полное расписание

Jumping $$$
Zumba
LM Core
BodyCombat
BodyPump
LM Core
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
LM Core
Grit Strength
BodyCombat
Stretching
BodyStep
Mind and body
TRX
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ягодицы"
Fit Rock
DDX Athletics
BodyPump
Dance Mix
Sh'Bam
LM Core + Stretching
Yoga
Smart Start "Спина"
Smart Start "Спина"
Zumba
DDX Athletics Ева Погорело
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
LM Core
Zumba
Mind and body
TRX
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
Sh'Bam
Stretching
BodyPump
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Jumping $$$
Grit Cardio
Mind and body
Yoga
DDX Athletics Ева Погорело
BodyStep
BodyPump
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц