Это высокоэффективная интервальная тренировка, которая проходит в специально оборудованной функциональной зоне с применением различного инвентаря. DDX Athletics позволяет одновременно повышать показатели силы,  гибкости, выносливости, скорости и ловкости, а также прорабатывать все группы мышц и в кратчайшие сроки избавляться от лишних килограммов. Тренировки универсальны и подходят абсолютно всем: как подготовленным спортсменам, так и тем, кто не имеет значительного опыта тренировок. Тренеры программы - высококлассные специалисты, имеющие опыт работы в области функциональных тренировок: crossfit, bootcamp, teambeats, skillathletics и впитавшие лучшие практики, зарядят вас энергией и драйвом, помогут получать максимальные удовольствие и эффект от каждой тренировки!

Расписание Полное расписание

Jumping $$$
Zumba
DDX Athletics $$$
BodyCombat
BodyPump
BodyPump
LM Core
$$$ Zumba
Smart Start "Спина"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
$$$ FitBoxing
Smart Start "Ноги"
LM Core
Smart Start "Ягодицы"
Grit Strength
BodyCombat
Stretching
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
BodyStep
TRX
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Спина"
Jumping $$$
DDX Athletics
BodyPump
Dance Mix
Full Body circle
Smart Start "Руки/плечи"
Mind and body
Smart Start "Ноги"
Yoga
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Zumba
Smart Start "Спина"
DDX Athletics Ева Погорело
Smart Start "Ноги"
Grit Cardio
BodyStep
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
Dance Mix
Stretching
Zumba
BodyPump
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Спина"
$$$ FitBoxing
Jumping $$$
Smart Start "Ягодицы"
Grit Cardio
Mind and body
Yoga
DDX Athletics Ева Погорело
BodyPump
Stretching
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
3D ягодицы$$$
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Кор"
BodyPump
BodyCombat
$$$ Шпагат (Мини-Группа)
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц