это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Танец дэнс микс, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельно, что наверняка пригодится на дискотеке, в клубе, на отдыхе и в компании.

Расписание Полное расписание

Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Smart Start "Руки/плечи"
Cxworx
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ноги"
Ева Погорело
BodyPump
Smart Start "Спина"
Grit Cardio
Smart Start "ABS+Stretch"
Yoga
Smart Start "Спина"
Teambeats Ева Погорело
SMART START Владислав Бородий
BodyPump
Stretching
Zumba
SMART START Владислав Бородий
BodyPump
Smart Start "Ноги"
Cxworx
Smart Start "Спина"
Teambeats Екатерина Островская
Smart Start "Ноги"
BodyPump
Cxworx
Smart Start "Спина"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Ноги"
Grit Strength
BodyPump
Dance Mix
Smart Start "ABS+Stretch"
BodyStep
Smart Start "Спина"
TRX
Stretching
Smart Start "Ноги"
Ева Погорело
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Руки/плечи"
Ева Погорело
Smart Start "Грудь"
BodyPump
BodyCombat
Smart Start "Ноги"
Full Body circle
Smart Start "Руки/плечи"
Mind and body
Smart Start "Ноги"
Smart Start "Грудь"
Yoga
Smart Start "Спина"
Zumba
Smart Start "Ноги"
Pilates
Smart Start "ABS+Stretch"
Teambeats Екатерина Островская
Smart Start "Ноги"
BodyStep
Cxworx
Smart Start "Спина"
TRX Екатерина Островская
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Грудь"
Smart Start "Руки/плечи"
BodyPump
Teambeats Ева Погорело
Dance Mix
Stretching
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц