это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Танец дэнс микс, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельно, что наверняка пригодится на дискотеке, в клубе, на отдыхе и в компании.

Расписание Полное расписание

BodyStep
Mind and body
TRX
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ягодицы"
Functional
DDX Athletics
BodyPump
Dance Mix
Sh'Bam
LM Core + Stretching
Yoga
Smart Start "Спина"
Smart Start "Спина"
Zumba
DDX Athletics Ева Погорело
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
Stretching
Zumba
Mind and body
TRX
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
BodyJam
Stretching
BodyPump
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Jumping $$$
Grit Cardio
Mind and body
Yoga
DDX Athletics Ева Погорело
BodyStep
BodyPump
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Jumping $$$
Zumba
LM Core
BodyCombat
BodyPump
LM Core
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
LM Core
Grit Strength
BodyCombat
Stretching
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц