30 минут

Тренинг для создания плоского живота и упругих ягодиц. 45 минут энергичных упражнений для развития мышечного корсета помогут вам увидеть желанные кубики и круглые ягодицы. Инвентарь: эспандер и диски от штанги.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

Yoga
DDX Athletics Ева Погорело
BodyStep
BodyPump
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Jumping $$$
Zumba
LM Core
BodyCombat
BodyPump
LM Core
Smart Start "ABS+Stretch"
Smart Start "Спина"
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ноги"
LM Core
Grit Strength
BodyCombat
Stretching
BodyStep
Mind and body
TRX
Smart Start "Ягодицы"
Smart Start "Ягодицы"
Functional
DDX Athletics
BodyPump
Dance Mix
Sh'Bam
LM Core + Stretching
Yoga
Smart Start "Спина"
Smart Start "Спина"
Zumba
DDX Athletics Ева Погорело
Smart Start "Ноги"
BodyCombat
Stretching
Zumba
Mind and body
TRX
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
BodyPump
BodyJam
Stretching
BodyPump
Stretching
Smart Start "Руки/плечи"
Smart Start "Ягодицы"
Jumping $$$
Grit Cardio
Mind and body
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц