60 минут

Прекрасное сочетание для людей, желающих иметь тонус в мышцах и в то же время, ценящих гибкость, и возможность улучшить растяжку. Это сплит тренировка, где 30 минут - это тренировка CXWORX от Les Mills на проработку мышц кора, плеч и ягодиц, а 30 минут – это растяжка основных групп мышц и расслабление.

Расписание Полное расписание

BodyStep
TRX
Stretching
BodyPump
BodyCombat
Full Body circle
Mind and body
Yoga
Zumba
Teambeats Ева Погорело
Pilates
Teambeats Екатерина Островская
BodyStep
TRX
Cxworx
BodyPump
Dance Mix
Stretching
BodyPump
Cxworx
BodyPump Перезагрузка
Cxworx Перезагрузка
Yoga
Teambeats Ева Погорело
SMART START Владислав Бородий
Grit Перезагрузка
Sh'Bam
Stretching
Zumba
SMART START Владислав Бородий
BodyStep Перезагрузка
BodyCombat
Teambeats Екатерина Островская
BodyPump
Cxworx
Grit Athletic
BodyPump
Dance Mix
Полное расписание

Групповые тренировки

Тренажёрный
зал

111

1 700 ₽

в месяц