BodyPump силовая тренировка с DDX Беляево

55 минут

силовая тренировка с фитнес-штангой, которая укрепляет мышцы всего тела. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. За 55 минут базовых силовых упражнений (приседы, тяги, жимы, наклоны, выпады, отжимания) можно сделать сильное спортивное тело без чрезмерного увеличения мышечной массы.REP EFFECT™ - эффект многоповторности( 1000 повторений за 55 минут) ноу-хау от LesMills, которое позволяет также укрепить ССС.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

ср 23 чт 24 пт 25 сб 26 вс 27 пн 28 вт 29

10:00 45 мин.	Full Body circle
11:00 55 мин.	Mind and body
17:30 90 мин.	Yoga
19:00 55 мин.	Zumba
19:15 55 мин.	Teambeats Ева Погорело
20:15 55 мин.	Pilates

09:00 55 мин.	Teambeats Екатерина Островская
10:00 45 мин.	BodyStep
11:00 55 мин.	TRX
11:00 30 мин.	Cxworx
19:00 55 мин.	BodyPump
20:15 45 мин.	Dance Mix
21:00 55 мин.	Stretching

10:00 45 мин.	BodyPump
11:00 30 мин.	Cxworx
19:00 45 мин.	BodyPump Перезагрузка
20:00 45 мин.	Cxworx Перезагрузка

09:30 90 мин.	Yoga
11:00 55 мин.	Teambeats Ева Погорело
12:00 55 мин.	SMART START Владислав Бородий
12:00 30 мин.	Grit Перезагрузка
12:45 45 мин.	Sh'Bam
13:45 55 мин.	Stretching

11:00 55 мин.	Zumba
12:00 55 мин.	SMART START Владислав Бородий
12:15 45 мин.	BodyStep Перезагрузка
13:15 45 мин.	BodyCombat Перезагрузка

09:00 55 мин.	Teambeats Екатерина Островская
10:00 45 мин.	BodyPump
10:45 30 мин.	Cxworx
19:15 30 мин.	Grit Athletic
20:00 55 мин.	BodyPump
21:00 45 мин.	Dance Mix

10:00 45 мин.	BodyStep
11:00 55 мин.	TRX
11:00 55 мин.	Stretching
19:30 55 мин.	BodyPump
20:45 45 мин.	BodyCombat

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

BodyPump силовая тренировка с DDX Беляево

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал