BodyPump силовая тренировка с DDX Беляево

55 минут

силовая тренировка с фитнес-штангой, которая укрепляет мышцы всего тела. Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки. За 55 минут базовых силовых упражнений (приседы, тяги, жимы, наклоны, выпады, отжимания) можно сделать сильное спортивное тело без чрезмерного увеличения мышечной массы.REP EFFECT™ - эффект многоповторности( 1000 повторений за 55 минут) ноу-хау от LesMills, которое позволяет также укрепить ССС.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

вт 07 ср 08 чт 09 пт 10 сб 11 вс 12 пн 13

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 90 мин.
10:00 45 мин.	Basic Step
10:30 90 мин.
10:45 30 мин.	Stretching
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:30 90 мин.
19:30 55 мин.	BodyPump
21:00 90 мин.
21:00 55 мин.	Basic Step
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 90 мин.
10:00 45 мин.	Full Body circle
10:30 90 мин.
10:45 30 мин.	Mind and body
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:30 90 мин.
17:30 55 мин.	Yoga
18:00 55 мин.	Teambeats Ева Погорело
18:00 90 мин.
19:00 55 мин.	Zumba
19:30 90 мин.
20:30 55 мин.	Pilates
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 90 мин.
10:00 45 мин.	Basic Step
10:30 90 мин.
10:45 30 мин.	Cxworx
11:00 55 мин.	Teambeats Екатерина Островская
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:30 90 мин.
19:30 55 мин.	BodyPump
21:00 90 мин.
21:00 55 мин.	Stretching
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 90 мин.
10:00 45 мин.	BodyPump
10:30 90 мин.
10:45 30 мин.	Cxworx
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:00 55 мин.	BodyPump
19:30 90 мин.
20:30 55 мин.	HIIT
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 90 мин.
10:00 55 мин.	Yoga
10:30 90 мин.
11:00 55 мин.	Teambeats Ева Погорело
12:00 90 мин.
12:00 55 мин.	BodyPump
13:30 90 мин.
13:30 55 мин.	Stretching
15:00 90 мин.
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:30 90 мин.
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 90 мин.
10:30 90 мин.
11:30 55 мин.	Zumba
12:00 90 мин.
13:00 55 мин.	BodyPump
13:30 90 мин.
14:30 55 мин.	Basic Step
15:00 90 мин.
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:30 90 мин.
21:00 90 мин.
22:30 90 мин.

06:00 90 мин.
07:30 90 мин.
09:00 90 мин.
09:30 90 мин.
10:00 45 мин.	BodyPump
10:30 90 мин.
10:45 30 мин.	Cxworx
11:00 55 мин.	Teambeats Екатерина Островская
12:00 90 мин.
13:30 90 мин.
15:00 90 мин.
16:30 90 мин.
18:00 90 мин.
19:30 90 мин.
19:30 55 мин.	BodyPump
21:00 90 мин.
21:00 55 мин.	Dance Mix
22:30 90 мин.

Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

BodyPump силовая тренировка с DDX Беляево

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал