BodyCombat бесконтактная тренировка DDX Москва

30, 45, 55 минут

Это чрезвычайно популярная бесконтактная тренировка для всего тела, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств, которая быстро приводит в форму, развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Это что нужно для тех, кто жаждет воодушевляющих тренировок, которые приносят реальные результаты.

Хотите узнать больше? Посмотрите демо‑видео

Расписание Полное расписание

вс 01 пн 02 вт 03 ср 04 чт 05 пт 06 сб 07

06:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин.
08:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
08:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
09:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
09:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
09:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
09:00 55 мин.
10:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 90 мин.	Hatha Yoga
10:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
10:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
10:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
10:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
10:00 55 мин.	Здоровая спина Эвита Рудакова
10:00 55 мин.	Cycle
10:30 90 мин.	Yoga
11:00 45 мин.	Jumping вечеринка
11:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
11:00 55 мин.	Skill Row
11:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
11:00 45 мин.	LM Core
11:00 45 мин.	MyRide by MyRide Studio $
11:00 55 мин.	Teambeats Ратмир Сабанчиев
11:00 30 мин.	Smart Start "Плечи"
11:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
11:00 45 мин.	Sh'Bam Оксана Иконникова
11:00 55 мин.	Sh'Bam
11:00 55 мин.	Zumba Outdoor
11:30 55 мин.	DDX Athletics
12:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин.	Cycle
12:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
12:00 55 мин.	Zumba
12:00 45 мин.	Sh'Bam
12:00 90 мин.	Yoga
12:00 55 мин.	Skill Athletic
12:00 55 мин.	BodyPump
12:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
12:00 45 мин.	Functional Оксана Иконникова
12:00 55 мин.	Zumba
12:15 55 мин.	Здоровая спина
13:00 55 мин.	BodyCombat
13:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
13:00 55 мин.	BodyStep
13:00 55 мин.	BodyPump
13:00 45 мин.	BodyPump
13:00 55 мин.	Stretching Оксана Иконникова
13:15 30 мин.	Grit Strength Эвита Рудакова
13:30 55 мин.	BodyJam
13:45 55 мин.	BodyPump
14:00 55 мин.	CrossFit Basic
14:00 55 мин.	BodyPump
14:00 55 мин.	Здоровая спина
14:00 55 мин.	Stretching
14:00 55 мин.	Zumba
14:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
14:00 45 мин.	LM Core
14:00 55 мин.	Stretching Эвита Рудакова
14:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
14:15 55 мин.	LM Core
14:30 55 мин.	BodyPump
14:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 55 мин.	BodyBalance
15:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
15:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
15:00 55 мин.	Zumba
15:10 55 мин.	BodyPump
15:30 45 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
15:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
15:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
16:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
16:20 45 мин.	LM Core
16:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
17:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
17:15 45 мин.	Stretching
17:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
18:00 90 мин.	Cinema Ride by MyRide Studio $
18:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
20:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
20:00 55 мин.
20:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
21:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
21:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
22:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
22:00 30 мин.	Virtual LM Core

06:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
06:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин.
07:30 90 мин.	Yoga
08:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
08:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
09:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
09:00 55 мин.	Outrace
09:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
09:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
09:00 55 мин.	BodyPump Эвита Рудакова
09:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 55 мин.	Smart Start "Full Body"
10:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
10:00 55 мин.	Cycle
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 55 мин.
10:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 55 мин.	Pilates
10:00 55 мин.	BodyPump Наталья Серикова
10:00 45 мин.	BodyPump
10:00 55 мин.	Zumba
10:15 55 мин.	Stretching Эвита Рудакова
11:00 30 мин.	LM Core
11:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
11:00 55 мин.	Pilates Mat
11:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 55 мин.	TRX Владислав Андрианов
11:00 55 мин.	BodyBalance
11:00 55 мин.	Mind and body
11:00 45 мин.	LM Core
11:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
11:00 30 мин.	Smart Start "Руки"
11:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
11:00 45 мин.	LM Core
11:15 55 мин.	Stretching Наталья Серикова
11:30 55 мин.	BodyPump
12:00 45 мин.	Junior Athletic Юлия Гусенкова
12:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
12:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
12:00 55 мин.	TRX Эвита Рудакова
12:00 45 мин.	LM Core
12:40 45 мин.	THE TRIP by MyRide Studio $
13:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
13:00 55 мин.	Stretching
13:00 55 мин.	TRX Наталья Серикова
13:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
13:00 30 мин.	LM Core Виктория Прокопенко
13:00 55 мин.	TRX
13:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
13:30 55 мин.	Pilates Виктория Прокопенко
13:40 55 мин.	Stretching
14:00 55 мин.	$ Детский фитнес 7-10 лет
14:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
14:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
15:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
15:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
15:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
15:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
16:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
16:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
16:00 45 мин.
16:30 45 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
16:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
17:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
17:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
17:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
17:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 55 мин.	BodyCombat
18:00 45 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
18:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
18:00 55 мин.	BodyStep
18:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
18:00 55 мин.	BodyStep Оксана Иконникова
18:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 55 мин.	BodyCombat
18:15 30 мин.	LM Core
18:30 30 мин.	Smart Start "Грудь"
18:30 45 мин.	LM Core
18:45 30 мин.	LM Core
19:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
19:00 55 мин.	BodyJam
19:00 55 мин.	DDX Athletics
19:00 55 мин.	$$$ RowFit
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 55 мин.	Dance Mix
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 45 мин.	MyRide by MyRide Studio $
19:00 30 мин.	Grit Strength Александр Смирнов
19:00 55 мин.	BodyCombat
19:00 45 мин.	BodyStep
19:15 30 мин.	Grit Strength
19:15 45 мин.	Sh'Bam
19:30 55 мин.	DDX Athletics Юлия Гусенкова
19:30 30 мин.	Grit Cardio
19:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
20:00 55 мин.	CrossFit Basic
20:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
20:00 90 мин.	Hatha Yoga
20:00 55 мин.	Cycle
20:00 55 мин.	Zumba
20:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
20:00 55 мин.	BodyCombat
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 55 мин.	DDX Athletics
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 55 мин.	DDX Athletics Анна Рогозянская
20:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
20:00 90 мин.	Yoga Ростислав Хализев
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 55 мин.	BodyCombat
20:00 55 мин.	DDX Athletics
20:10 55 мин.	BodyCombat
20:15 45 мин.	BodyPump
20:30 55 мин.	DDX Athletics Владимир Зейдуллин
20:30 55 мин.	Cycle 55 WheelMe $$$
21:00 45 мин.	Sh'Bam
21:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин.	Stretching
21:00 55 мин.	Stretching
21:00 55 мин.	Школа шпагата $$$
21:00 55 мин.	Mind and body
21:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
21:00 55 мин.	Stretching Анна Рогозянская
21:00 55 мин.	Stretching
21:15 45 мин.	BodyBalance
21:15 45 мин.	BodyBalance

00:00 45 мин.	Sh'Bam
06:00 55 мин.
06:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
08:00 55 мин.	$$$ CrossTraining
08:00 90 мин.	Yoga
08:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
08:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
08:00 55 мин.	BodyBalance Марина Халик
08:30 90 мин.	Hatha Yoga
08:30 90 мин.	Оздоровительная йога
09:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
09:00 90 мин.	Yoga
09:00 55 мин.
09:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
09:00 120 мин.	Yoga
09:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
09:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
09:00 55 мин.	Functional Эвита Рудакова
09:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
09:30 55 мин.	BodyStep
10:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин.	$$$ Booty+Streatch
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 45 мин.	BodyBalance Эвита Рудакова
10:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин.	Pilates Ростислав Хализев
10:00 45 мин.	BodyStep
10:30 55 мин.	Zumba
10:30 45 мин.	LM Core
10:30 30 мин.	Virtual LM Core
11:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
11:00 45 мин.	LES MILLS RPM™
11:00 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
11:00 55 мин.	TRX
11:00 30 мин.	Smart Start "Плечи"
11:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
11:00 45 мин.	Cycle
11:00 45 мин.	LM Core
11:00 55 мин.	Stretching
11:15 55 мин.	BodyBalance
11:15 55 мин.	Step Functional Ольга Кочнева
12:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
12:00 45 мин.	BodyPump
12:00 55 мин.	DDX Athletics
12:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин.	BodyPump
12:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
12:30 45 мин.	LM Core Ольга Кочнева
13:00 55 мин.	Stretching
13:00 45 мин.	Junior Box
13:00 55 мин.	BodyPump
13:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
13:00 45 мин.	LM Core Яна Ляхова
13:00 55 мин.	BodyPump
13:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
13:30 45 мин.	Junior Силовой тренинг
13:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
14:00 55 мин.	$ Детский фитнес 11-14 лет
14:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
14:00 55 мин.	Stretching
14:00 55 мин.	Stretching
15:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
16:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
16:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
16:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
17:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
17:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
17:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
17:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
17:30 30 мин.	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 55 мин.	Basic Step
18:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
18:00 45 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 45 мин.	Smart Start "Functional Training"
18:00 45 мин.	LM Core
18:00 55 мин.	BodyBalance Эвита Рудакова
18:00 30 мин.	Smart Start "Плечи"
18:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
18:00 55 мин.	BodyBalance Яна Ляхова
18:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин.	BodyCombat
19:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
19:00 55 мин.	DDX Athletics
19:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
19:00 45 мин.	LM Core
19:00 45 мин.	LM Core
19:00 55 мин.	BodyCombat
19:00 55 мин.	Zumba
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
19:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 30 мин.	Smart Start "Руки"
19:00 55 мин.	DDX Athletics Юлия Гусенкова
19:15 55 мин.	BodyCombat Яна Ляхова
19:15 30 мин.	Grit Cardio Эвита Рудакова
19:20 30 мин.	"Smart Start"Красивая осанка
19:30 55 мин.
19:30 45 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
19:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
20:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 90 мин.	Hatha Yoga
20:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
20:00 55 мин.	Sh'Bam
20:00 55 мин.	BodyCombat
20:00 30 мин.	LM Core
20:00 55 мин.	DDX Athletics
20:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
20:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
20:00 45 мин.	Functional Эвита Рудакова
20:00 55 мин.	Cycle
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
20:10 55 мин.	Skill Athletic
20:10 55 мин.	Zumba
20:15 45 мин.	Sh'Bam
20:15 55 мин.	StepAero
20:15 45 мин.	Show Ride by MyRide Studio $
20:30 30 мин.	Grit Strength
20:30 55 мин.	Cycle 55 WheelMe $$$
20:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
20:30 55 мин.	BodyPump Ольга Кочнева
21:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
21:00 30 мин.	LM Core
21:00 45 мин.	BodyStep
21:00 55 мин.	Yoga
21:00 90 мин.	Yoga
21:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
21:00 55 мин.	Stretching Эвита Рудакова
21:00 45 мин.	Dance Mix
21:15 55 мин.	Stretching
21:20 45 мин.	BodyBalance
21:30 30 мин.	Stretching Ольга Кочнева
22:15 55 мин.	Virtual BodyBalance

06:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
06:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 55 мин.
07:45 45 мин.	Cycle
07:45 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
08:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
08:00 45 мин.	Virtual BodyBalance
08:00 90 мин.	Yoga
09:00 55 мин.	Smart Start "Full Body"
09:00 55 мин.	DDX Athletics
09:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
09:00 55 мин.	Здоровая спина Анна Рогозянская
09:00 45 мин.	Full Body circle Виктория Прокопенко
09:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
10:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
10:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
10:00 55 мин.	Pilates
10:00 55 мин.	Здоровая спина
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
10:00 55 мин.	Skill Athletic
10:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин.	Здоровая спина Ростислав Хализев
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 55 мин.	Stretching Виктория Прокопенко
10:00 45 мин.	Full Body circle
10:15 55 мин.	LM Core+BodyBalance Наталья Серикова
11:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
11:00 55 мин.	Stretching
11:00 55 мин.	Cycle
11:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
11:00 45 мин.	LM Core
11:00 90 мин.	Yoga
11:00 30 мин.	Smart Start "Руки"
11:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
11:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
11:00 55 мин.	LM Core + Stretching
11:10 30 мин.	LM Core
11:15 90 мин.	Yoga
11:15 45 мин.	Functional Ольга Кочнева
11:15 55 мин.	Cycle Владислав Андрианов
11:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"
12:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
12:00 55 мин.	BodyBalance
12:00 45 мин.	Junior Athletic Юлия Гусенкова
12:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
12:00 55 мин.	BodyStep
12:00 45 мин.	Functional
12:00 45 мин.	BodyPump Наталья Серикова
12:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
12:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
12:15 55 мин.	Stretching Ольга Кочнева
12:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
13:00 45 мин.	Junior TRX Юлия Гусенкова
13:00 55 мин.	BodyPump
13:00 55 мин.	Stretching
13:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
13:00 55 мин.
14:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
14:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
14:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
14:00 55 мин.	DDX Athletics Юлия Гусенкова
14:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
14:30 45 мин.	Smart Start TRX "full body"
14:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
15:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
15:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
15:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
15:30 30 мин.	Smart Start "Грудь"
16:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
16:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
16:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
17:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин.	SMART-шпагат
17:00 90 мин.	Yoga Ростислав Хализев
17:00 90 мин.	Yoga
17:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
17:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
18:00 55 мин.	Trible Dance
18:00 55 мин.	Skill Row
18:00 45 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
18:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
18:00 45 мин.	Sh'Bam
18:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
18:30 45 мин.	BodyStep
18:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
18:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
18:45 30 мин.	LM Core
19:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
19:00 55 мин.	StepAero
19:00 55 мин.	DDX Athletics
19:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 55 мин.	DDX Athletics
19:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин.	Zumba
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 45 мин.	LM Core
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин.	Zumba
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 45 мин.	MyRide by MyRide Studio $
19:00 45 мин.	BodyJam Оксана Иконникова
19:00 55 мин.	Zumba
19:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
19:00 45 мин.	BodyPump
19:15 45 мин.	LM Core
19:15 55 мин.	DDX Athletics Ева Погорело
19:30 55 мин.	Cycle Pro
19:30 30 мин.	Smart Start "Roll Cut"
19:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"
19:30 55 мин.	DDX Athletics Юлия Гусенкова
19:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 30 мин.	Grit Athletic
20:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 55 мин.	CrossFit Basic
20:00 45 мин.	LM Core
20:00 55 мин.	$$$ CrossTraining
20:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 45 мин.	BodyStep
20:00 55 мин.	BodyStep
20:00 55 мин.	DDX Athletics
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 45 мин.	BodyPump Оксана Иконникова
20:00 55 мин.	Teambeats
20:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
20:00 45 мин.	BodyPump Яна Ляхова
20:00 30 мин.	Grit Cardio
20:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
20:10 45 мин.	Sh'Bam
20:15 55 мин.	BodyPump
20:30 55 мин.	Cycle 55 WheelMe $$$
20:45 55 мин.	Stretching
20:45 55 мин.	BodyStep
21:00 55 мин.	Mind and body
21:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
21:00 55 мин.	BodyBalance
21:00 55 мин.	BodyBalance Оксана Иконникова
21:00 55 мин.	3D ягодицы$$$
21:00 55 мин.	BodyBalance Яна Ляхова
21:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
21:10 55 мин.	BodyPump
21:25 45 мин.	Stretching
22:15 55 мин.	Virtual BodyBalance

06:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
06:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
07:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
08:00 90 мин.	Hatha Yoga
08:00 55 мин.	$$$ CrossTraining
08:00 90 мин.	Yoga
08:00 45 мин.
08:00 55 мин.	BodyBalance Марина Халик
08:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
08:30 90 мин.	Оздоровительная йога
09:00 55 мин.
09:00 55 мин.	Здоровая спина Эвита Рудакова
09:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
09:00 120 мин.	Yoga
09:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
09:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
09:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
10:00 45 мин.	LM Core
10:00 45 мин.	LM Core
10:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 55 мин.	Pilates
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
10:15 55 мин.	BodyPump Эвита Рудакова
10:30 45 мин.	LM Core
11:00 90 мин.	Yoga
11:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
11:00 45 мин.	LES MILLS RPM™
11:00 55 мин.	Stretching
11:00 55 мин.	Stretching
11:00 30 мин.	Smart Start "Плечи"
11:00 55 мин.	TRX
11:00 55 мин.	BodyPump Наталья Серикова
11:00 55 мин.	Stretching
11:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
11:30 90 мин.	Yoga
11:30 55 мин.	Stretching
12:00 45 мин.	BodyCombat
12:00 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
12:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
12:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
12:15 55 мин.	StepAero Наталья Серикова
12:30 45 мин.	BodyPump
13:00 55 мин.	BodyBalance
13:00 55 мин.	BodyPump
13:00 45 мин.	Junior Box
13:00 55 мин.	TRX
13:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
13:00 55 мин.	TRX Эвита Рудакова
13:00 55 мин.	BodyPump Юлия Гусенкова
13:15 45 мин.	LM Core
13:30 45 мин.	Junior Силовой тренинг
14:00 55 мин.	$ Детский фитнес 7-10 лет
14:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
14:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
14:10 55 мин.	Stretching Юлия Гусенкова
15:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
15:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
16:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
16:00 45 мин.	Smart Start "Full Body"
16:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
16:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
16:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
17:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
17:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
17:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
17:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
17:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
17:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
17:00 30 мин.	Virtual LM Core
17:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
17:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
17:30 30 мин.	Smart Start "Грудь"
18:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 55 мин.	MFR&Stretching
18:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
18:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
18:00 55 мин.	BodyPump Александр Смирнов
18:00 55 мин.
18:00 30 мин.	Smart Start "Плечи"
18:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
18:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
18:15 45 мин.	BodyCombat Ольга Кочнева
18:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
18:30 45 мин.	Smart Start "Functional Training"
18:30 45 мин.	Cycle
18:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
18:30 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
18:45 30 мин.	LM Core
19:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
19:00 55 мин.	Zumba
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 55 мин.	DDX Athletics
19:00 55 мин.	BodyCombat
19:00 55 мин.	DDX Athletics Владислав Бородий
19:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:00 55 мин.	BodyCombat
19:00 45 мин.	Открытый урок Cycle
19:00 45 мин.	Sh'Bam
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 30 мин.	Smart Start "Руки"
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин.	DDX Athletics Юлия Гусенкова
19:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
19:10 55 мин.	BodyCombat
19:15 30 мин.	Grit Cardio Виктория Прокопенко
19:15 55 мин.	BodyCombat Александр Смирнов
19:15 45 мин.	BodyPump Яна Ляхова
19:20 30 мин.	"Smart Start"Красивая осанка
19:30 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
19:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:30 45 мин.	BodyPump
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 55 мин.	Skill Row
20:00 55 мин.	BodyBalance
20:00 55 мин.	Skill Athletic
20:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 55 мин.	BodyBalance
20:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
20:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
20:00 45 мин.	Dance Mix
20:00 55 мин.	Cycle
20:00 55 мин.	BodyStep Виктория Прокопенко
20:15 45 мин.	Sh'Bam
20:15 45 мин.	LM Core Яна Ляхова
20:15 55 мин.	BodyPump
20:15 45 мин.	Show Ride by MyRide Studio $
20:30 55 мин.	DDX Athletics Эвита Рудакова
20:30 55 мин.	Zumba
20:30 55 мин.	Cycle 55 WheelMe $$$
20:30 55 мин.	Stretching Анна Рогозянская
21:00 30 мин.	LM Core
21:00 55 мин.	$$$ High Heels
21:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин.	Stretching
21:00 55 мин.	DDX Athletics Владимир Зейдуллин
21:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 55 мин.	Stretching Виктория Прокопенко
21:00 55 мин.	Stretching Яна Ляхова
21:00 55 мин.	Stretching
21:15 55 мин.	Stretching
21:15 45 мин.	BodyBalance
22:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
22:30 55 мин.	Virtual BodyBalance

06:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
06:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
07:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
07:45 45 мин.	Cycle
07:45 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
08:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
08:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
08:30 30 мин.	Virtual LM Core
09:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
09:00 55 мин.	DDX Athletics
09:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
09:00 55 мин.	BodyPump
09:30 30 мин.	Smart Start "Full Body"
10:00 55 мин.	BodyPump
10:00 55 мин.	$$$ BootyPump
10:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
10:00 45 мин.	BodyStep
10:00 55 мин.	Skill Athletic
10:00 55 мин.	StepAero
10:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
10:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
10:00 90 мин.	Yoga Ростислав Хализев
10:00 55 мин.	Functional Яна Ляхова
10:00 55 мин.	Zumba
10:15 55 мин.	StepAero
11:00 55 мин.	BodyBalance
11:00 55 мин.	Skill Row
11:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
11:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
11:00 55 мин.	Stretching
11:00 45 мин.	ABL
11:00 45 мин.	LM Core
11:00 30 мин.	Smart Start "Руки"
11:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
11:00 30 мин.	Stretching Яна Ляхова
11:00 55 мин.	BodyPump
11:15 55 мин.	Mind and body
11:15 55 мин.	Cycle Владислав Андрианов
11:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
11:30 55 мин.	DDX Athletics Юлия Гусенкова
12:00 55 мин.	LM Core + Stretching
12:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
12:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
12:00 55 мин.	BodyPump Ольга Кочнева
12:40 55 мин.	BodyPump Юлия Гусенкова
13:00 45 мин.	Junior TRX Юлия Гусенкова
13:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
13:00 55 мин.	TRX Ольга Кочнева
13:00 55 мин.
13:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
13:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"
13:30 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
13:50 55 мин.	Stretching Юлия Гусенкова
14:00 55 мин.	$ Детский фитнес 11-14 лет
14:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
14:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
14:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
14:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
14:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
15:00 45 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
15:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
15:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
16:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
16:00 55 мин.	Pilates Марина Халик
16:00 55 мин.
17:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
17:00 55 мин.	Pilates Mat
17:00 90 мин.	Yoga
17:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
17:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
17:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
17:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
18:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
18:00 55 мин.	Cycle
18:00 45 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 55 мин.	Zumba
18:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
18:00 55 мин.	$$$ DDX Athletic Pro
18:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 55 мин.	BodyPump
18:00 45 мин.	BodyStep
18:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
18:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
18:00 55 мин.	BodyPump Ольга Кочнева
18:30 30 мин.	Grit Athletic Александр Смирнов
18:55 30 мин.	LM Core
19:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 55 мин.	$$$ Booty+Streatch
19:00 55 мин.
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 55 мин.	BodyPump
19:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 55 мин.	Zumba
19:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 55 мин.	Zumba
19:00 45 мин.	BodyCombat
19:00 45 мин.	THE TRIP by MyRide Studio $
19:00 55 мин.	DDX Athletics
19:00 55 мин.	Jumping $$$
19:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
19:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
19:15 30 мин.	Grit Cardio Ольга Кочнева
19:15 55 мин.	BodyPump Александр Смирнов
19:30 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
19:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
19:40 30 мин.	Grit Strength
20:00 55 мин.	CrossFit Basic
20:00 55 мин.	BodyBalance
20:00 90 мин.	Hatha Yoga
20:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
20:00 90 мин.	Pilates
20:00 55 мин.	BodyBalance
20:00 55 мин.	BodyPump
20:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
20:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
20:00 55 мин.	Pilates Ростислав Хализев
20:00 30 мин.	Grit Cardio
20:00 30 мин.	LM Core
20:15 45 мин.	Cycle
20:15 55 мин.	Yoga
20:30 55 мин.	Cycle
20:30 55 мин.	Cycle 55 WheelMe $$$
20:30 45 мин.	LM Core Александр Смирнов
20:45 55 мин.	Mind and body
21:00 30 мин.	Grit Cardio
21:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
21:00 55 мин.	$$$ Step Creative
21:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
22:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
22:00 30 мин.	Virtual LM Core

06:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
06:30 55 мин.	Virtual BodyBalance
07:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
08:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
08:00 55 мин.
08:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
09:00 90 мин.	Yoga
09:00 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
09:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
09:00 90 мин.	Yoga
09:30 55 мин.	Yoga
10:00 55 мин.	Cycle Pro
10:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
10:00 55 мин.	DDX Athletics
10:00 120 мин.	Yoga
10:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
10:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
10:00 90 мин.	Yoga
10:30 90 мин.	Cycle 90 WheelMe $$$
11:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
11:00 55 мин.	Pilates
11:00 45 мин.	MyRide by MyRide Studio $
11:00 55 мин.	DDX Athletics
11:00 55 мин.	Sh'Bam
11:00 55 мин.	3D ягодицы$$$
11:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
11:00 30 мин.	Smart Start TRX "full body"
11:00 55 мин.	TRX
11:00 55 мин.	DDX Athletics Ева Погорело
11:00 55 мин.	BodyCombat Оксана Иконникова
11:00 55 мин.	BodyPump
11:45 55 мин.	BodyCombat
12:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
12:00 55 мин.	CrossFit Basic
12:00 55 мин.	BodyCombat
12:00 55 мин.
12:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
12:00 45 мин.	LM Core
12:00 55 мин.	BodyJam
12:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
12:00 55 мин.	BodyPump
12:00 55 мин.	BodyPump
12:10 45 мин.	LM Core
12:10 55 мин.	BodyPump
12:15 55 мин.	LM Core+BodyBalance Оксана Иконникова
12:30 55 мин.	DDX Athletics Владимир Зейдуллин
12:30 45 мин.	Cycle 45 WheelMe $$$
13:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
13:00 55 мин.	MFR&Stretching
13:00 55 мин.	BodyCombat
13:00 55 мин.	BodyBalance
13:00 55 мин.	BodyBalance
13:00 55 мин.	BodyPump
13:00 45 мин.	BodyPump
13:15 55 мин.	Stretching
13:15 55 мин.	Stretching
13:20 55 мин.	BodyBalance
13:30 55 мин.	Zumba
13:30 55 мин.	BodyJam Оксана Иконникова
13:30 30 мин.	Smart Start "Грудь"
14:00 30 мин.	Smart Start "Кор"
14:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
14:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
14:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
14:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
14:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
14:00 55 мин.	BodyBalance
14:15 45 мин.	LM Core
14:30 90 мин.	$$$ Antigravity
14:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
14:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
15:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
15:00 55 мин.	Stretching
15:00 30 мин.	Smart Start "Спина"
15:00 30 мин.	Virtual LM Core
15:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
15:30 30 мин.	Smart Start "Спина"
15:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
16:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
16:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
16:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин.	Smart Start "Ноги"
16:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
17:00 55 мин.
18:00 45 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин.	Smart Start "Full Body"
18:00 30 мин.	Smart Start "Плечи"
18:00 30 мин.	Smart Start "Грудь"
18:00 45 мин.	Virtual Sh'bam
18:30 30 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 45 мин.	Smart Start "ABS+Stretch"
19:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
19:00 30 мин.	Smart Start "Руки/плечи"
19:00 55 мин.
19:30 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
20:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
20:00 30 мин.	Smart Start "Ягодицы"
21:00 30 мин.	Smart Start "Ноги"
21:00 55 мин.	Virtual BodyCombat
21:00 55 мин.	Virtual BodyBalance
22:00 55 мин.	Virtual BodyBalance

Полное расписание

Получить больше информации

Спасибо

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

BodyCombat бесконтактная тренировка DDX Москва

Расписание Полное расписание

Групповые тренировки

Получить больше информации

Спасибо

Тренажёрный зал

Обратный звонок

Успешная отправка

Заполните поля

Тренажёрный
зал